FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار ریز مغذی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
ریز مغذی
۴۶ ساعت قبل / سایت خبرفوری
هر ویتامین را چه ساعتی بخوریم موثرتر است؟
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنها است؛ زیرا ممکن است در صورت استفاده در زمان اشتباه، عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
• ویتامین ها
• ویتامین ها
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ / سایت برترینها
مصرف ویتامینها در این ساعت معجزه میکند
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنها است؛ زیرا ممکن است در صورت استفاده در زمان اشتباه، عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
• انرژی
• تغذیه
• انرژی
• تغذیه
• خطر ابتلا به سرطان
• ویتامین
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - ویتامین را در این ساعت بخورید تا نتیجه بگیرید اندیشه معاصر
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنها است؛ زیرا ممکن است در صورت استفاده در زمان اشتباه، عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
طرز استفاده از سرم ویتامین سی چگونه است؟
ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که فواید زیادی برای پوست دارد. می تواند به روشن شدن پوست، کاهش خطوط ریز و چین و چروک، افزایش تولید کلاژن و محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی کمک کند. سرم ویتامین سی یک راه عالی برای افزودن این ماده مغذی ضروری به روتین مراقبت از پوست شما است.
• پزشک
• پوست
• پزشک
• پوست
• چین و چروک
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت اکونگار
خلا صنعتی سازی در حوزه نان/فرصتهای شغلی چطور در صنعت نان از بین میرود؟
رئیس انجمن صنفی آرد سازان ایران گفت: انتظار میرود در دانشگاههای کشورمان به صنعتی سازی تولید نان توجه شود و واحدهای آموزشی و رشتههای دانشگاهی خاص اینحوزه در نظر گرفته شود، زیرا درصدزیادی از ریز مغذیهای ما از نان تامین میشود.
• نان صنعتی
• صنعتی سازی نان
• نان صنعتی
• صنعتی سازی نان
• صنعت بیکری
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ خبرگزاری تسنیم
لزوم صنعتی سازی نان در دانشگاههای کشور - تسنیم
رئیس انجمن صنفی آرد سازان ایران گفت: انتظار میرود در دانشگاههای کشورمان به صنعتی سازی تولید نان توجه شود و واحدهای آموزشی و رشتههای دانشگاهی خاص اینحوزه در نظر گرفته شود، زیرا درصدزیادی از ریز مغذیهای ما از نان تامین میشود.
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
ضرورت دانشبنیانی شدن صنعت نان
رئیس خانه صنعت و معدن تهران با تاکید بر ضرورت دانشبنیان شدن صنایع گفت: انتظار میرود در دانشگاههای کشورمان به صنعتی سازی تولید نان توجه و واحدهای آموزشی و رشتههای دانشگاهی خاص اینحوزه در نظر گرفته شود، چون با توجه به اینکه درصد زیادی از ریز مغذیهای ما از نان تامین میشود بنابراین باید رعایت کنیم …
• رئیس خانه صنعت و معدن تهران
• نانوایی
• رئیس خانه صنعت و معدن تهران
• نانوایی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت نبض بازار
معجزهی شگفت انگیز تخم شربتی برای سلامتی شما
اگر به دنبال راز سلامتی و تناسب اندام هستید تخم شربتی گمشده شماست،این دانههای ریز سرشار از مواد مغذی و خواص بی نظیری برای سلامتی شما دارند که در این مقاله ۵ مورد شگفت انگیز آنها را فاش میکنیم.
• سلامتی
• سلامتی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت رکنا
سازمان محیط زیست بهتر است زیر مجموعه نهاد ریاست جمهوری باشد یا نهاد رهبری؟/ علی سلاجقه توضیح داد
رکنا اجتماعی:علی سلاجقه معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان محیط یست کشور در گفتگو با خبرنگار اجتماعی رکنا گفت:اعتقاد داریم که منابع پایه کشور باید مدیریت واحد داشته باشد.منابع پایه مانند آب،خاک،هوا وتنوع زیستی که چارچوب حیات را تشکیل می دهند.این چهار منبع اصلی زیستی است از خانواده گیاهان گرفته تا جانوران …
• سازمان محیط زیست
• آزاده مختاری
• سازمان محیط زیست
• آزاده مختاری
• وزارت محیط زیست
• علی سلاجقه
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت خط سلامت
زینک می تواند طول دوره سرماخوردگی را کوتاهتر کند!
خط سلامت: در سالهای اخیر، توجه زیادی به این مسأله شده است که کمبود روی (زینک) تحت بالینی ممکن است میزان بروز و مرگ و میر ناشی از اسهال و عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. در کنار آهن، ید و ویتامینA ، کمبود روی یکی از مهمترین کمبودهای ریز مغذی در سطح جهان است. چندین مطالعه …
• زینک
• زینک
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت خط سلامت
خواص مفید لوبیا سبز پخته شما را شگفت زده می کند
خط سلامت: لوبیا سبز با (نام علمی: Phaseolus vulgaris) لوبیا محبتی است از خانواده باقلائیان، که بسیار کم انرژی بوده و فاقد چربی اشباع است. لوبیا سبز منبع خوبی از ویتامینها، مواد معدنی و ریز مغذیها است.
• لوبیا سبز
• رفع کم خونی
• لوبیا سبز
• رفع کم خونی
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ روزنامه مردم سالاری
معرفی ۴ ماده خوراکی مضر برای سلامت مغز - مردم سالاری آنلاین
داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی حاوی آنتی اکسیدانها، چربیهای سالم و ریز مغذیها به حفظ سلامت مغز کمک میکند. اما از طرف دیگر، غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها ممکن است برای مغز و عملکردهای آن ضرر داشته باشد؛ به خصوص اگر آنها را مرتب مصرف کنید.
• سلامت مغز
• سلامت مغز
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت خط سلامت
5 دستور العمل غذایی با دانه چیا که معجزه می کند!
خط سلامت: دانه چیا یکی از بهترین و مفیدترین دانههای خوراکی است. این دانههای سیاه و سفید، آب دوست هستند و میتوانند تا ۱۲ برابر وزن خود آب جذب کنند. این دانههای ریز و مغذی، گویی گنجینهای از سلامتی را در دل خود جای دادهاند و میتوانند به عنوان یک ابرغذا در رژیم غذایی ما نقشآفرینی کنند.
• دانه چیا
• چیا
• دانه چیا
• چیا
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | چرا خیلی از روزها احساس خستگی میکنیم؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه عدم دریافت ریز مغذی ها و درشت مغزی های لازم برای بدن از طریق تغذیه روزانه با وجود سیر شدن، منجر به بروز خستگی مزمن در فرد می شود، می گوید: البته بیماری های قلبی، کم کاری تیروئید، دیابت، بیماری های روماتولوژیک، بیماری های عفونی …
• سلامت روان
• روانشناسی
• سلامت روان
• روانشناسی
• بیماریهای خاص
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
۶ ریزمغذی موثر در جلوگیری از ریزش مو
اگر دچار ریزش مو هستید بخشی از علل این ریزش میتواند کاهش یک سری از ریز مغذیها باشد که با رعایت برخی نکات و مصرف ریزمغذیهایی که کمبود آن در بدن شما وجود دارد میتوانید از این آسیب جلوگیری کنید.
• ریزش مو
• ریزش مو
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
اگر این مواد خوراکی را نخورید؛ موهایتان میریزد
کاهش برخی از ریز مغذیها بر سلامت مو اثر دارد و سب ریزش مو میشود.
• وزارت بهداشت
• ویتامین
• وزارت بهداشت
• ویتامین
• ریزش مو
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت عصرایران
طرح غنی سازی آرد با ویتامین D سال آینده در خراسان جنوبی اجرا میشود
از آنجا که مبارزه با کمبود ریزمغذیها در سطح جامعه از اولویتهای سلامت کشور است، کمیته ملی غنی سازی مواد غذایی به منظور پیگیری غنی سازی آرد با ویتامین D به دنبال اجرای طرح غنی سازی آرد است.
• غنی سازی
• ویتامین دی
• غنی سازی
• ویتامین دی
• آرد
• ریز مغذی
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
/ سایت عصرایران
این دانه پرخاصیت را بشناسید
تخم کتان منبع پرخاصیت و گروهی از ریزمغذیها موسوم به لیگنانهاست که آنتی اکسیدانی قوی است و در عین حال خواص استروژنی دارد. این آنتی اکسیدان همچنین برای پیشگیری از برخی انواع سرطان از جمله سرطان سینه و پروستات مفید است.
• خاصیت
• تخم کتان
• خاصیت
• تخم کتان
• ریز مغذی
• انتی اکسیدان
دوشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۳ -
8 July 2024
سایت اقتصاد ۱۰۰
شام دونفره و عاشقانه رامبد جوان و همسر جوانش در یک جگرکی +عکس
سایت ترفندباز
ماجرای جالب ازدواج و آشنایی رعنا آزادی ور و مهدی پاکدل | پربازدیدترین سکانس برنامه ۳۶۰ عادل فردوسی پور
سایت اقتصاد ۱۰۰
پزشکیان چه قیمتهایی تحویل گرفت؟ +اینفوگرافیک
اقتصاد ۱۰۰- در تاریخ ۱۶ تیرماه، مسعود پزشکیان نهمین رئیسجمهور ایران شد. حالا قیمتهای مواد غذایی در روزی که او به پاستور راه یافت چقدر است.
سایت درلحظه
بیوگرافی هادی کاظمی و تصاویر جذاب با همسرش
سایت درلحظه
عکس مهدی فخیم زاده کنار همسر جوانش
سایت دیدبان ایران
پزشکیان در کنار خانواده و همسر مرحومش+ تصاویر
سایت اعتماد آنلاین
امضای ۷ پادشاه قاجار را ببینید؛ از ناصرالدین شاه تا فتحعلی شاه +عکس
سایت درلحظه
تغییر چهره و استایل نیوشا ضیغمی را ببینید
سایت درلحظه
هنرنمایی نسرین نصرتی از فهیمه پایتخت تا حکیمه در انتهای شب
سایت ترفندباز
خودکشی سایه افضلی بعد از تغییر جنسیت | سایه افضلی در چه سریال هایی بازی کرده است؟
سایت وقت صبح
تصاویر/ سر و وضع عجیب فلور نظری در خیابانهای آلمان
سایت وقت صبح
عکس دیده نشده از پیشخدمتان ناصرالدینشاه رو شد/ تصویر
سایت وقت صبح
پیک نیک جالب و دو نفره پاسرا پیروزفر و هوتن شکیبا/ عکس
سایت درلحظه
بیوگرافی ویدا افشار بلاگر معروفی که به تازگی خودکشی کرده
سایت وقت صبح
عکس دسته جمعی بازیگران در عروسی سپند امیرسلیمانی/ تصویر
سایت طوطیانیوز
(ویدیو) حمله و سخنان تامل برانگیز و جنجالی رامبد جوان به گزارشگران جوانی که لحن عادل فردوسی پور را تقلید می کنند
سایت انصاف
عادل و رامبد، علیه میثاقی متحد شدند | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت ترفندباز
مجرد بودن عادل فردوسی پور لو رفت | افشاگری رامبد جوان درباره زندگی مجردی و بچه نداشتن عادل فردوسی پور
سایت تابناک
رقص غیرمنتظره مصطفی زمانی با آهنگ شمالی
55 آنلاین
یک دستکاری ساده، پروژه میلیون دلاری را به فضا فرستاد +ویدیو
سایت ترفندباز
رفتار عجیب باران کوثری و هوتن شکیبا در آنتن زنده | شوخی های باران کوثری سوژه رسانه ها شد
سایت ترفندباز
مرد عقرب خوار ایران را ببینید | مردی که عقرب زنده را میخورد
سایت ترفندباز
شیلا خداداد دقایقی پیش در مراسم رونمایی از کتابش | مراسم رونمایی از کتاب کودک «امید» با ترجمه شیلا خداداد
55 آنلاین
تشخیص هندوانه رسیده با ۴ روش محکم و علمی | ترفند تشخیص دادن سه سوته هندوانه رسیده رو یاد بگیر
سایت ترفندباز
مستانه مهاجر در کنار کارگردان معروف ترکیه | همکاری مشترک کارگردان ایرانی و ترکیه ای
سایت وقت صبح
عکس/ دختر جواد رضویان واقعا در بزرگسالی این شکلی شده